多くの皮膚科で外用薬として「タクロリムス軟膏」が使われるようになりました。

このタクロリムス軟膏には、ストロングクラスのステロイド並みの

抗炎症効果があり、皮膚萎縮を起こさないため副作用がないと言われています。

そもそもこのタクロリムス軟膏は、臓器移植の際の拒絶反応を抑えるために

開発された薬で、当然免疫抑制効果が高く、抗炎症作用をもたらします。

ただし、タクロリムス軟膏にも問題がないわけではありません。

皮膚の免疫反応を抑えるため、皮膚が無反応になりやすい傾向があるそうです。

炎症は悪化しないものの、改善も非常に緩やかな皮膚になってしまうようです。

また、安全性が確率されていないとして妊婦への使用はまだ認められていません。

ステロイド外用剤やタクロリムス軟膏の影響だけではありません。

防腐剤もまた、アトピー性皮膚炎の治療を妨げている可能性があります。

ステロイド、軟膏、保湿剤など処方される多くの薬剤には

防腐剤が含まれていることが多々あります。

この防腐剤を長期間使用し続けると、皮膚が酸化してしまうことがあります。

皮膚が黒ずんでいる、赤もしくは紫色に見える、黒ずんだ部分がカサカサしている。

こうした症状がある場合は、天然由来の保湿剤やオイルに切り替える必要があります。

抗酸化作用のある天然成分のみの保湿剤を選びましょう。

酸化してしまった肌に防腐剤入りの軟膏や保湿剤は逆効果になります。

痒み、湿疹などの肌の表面に現れる症状です。

夜も眠れないほどの痒みなどに耐えている方にとって

この皮膚の症状を改善することは、もっとも切実な願いです。

しかし、皮膚の状態は一人一人異なります。

体質や治療歴、症状の度合いなどから

自分にあったスキンケアと治療を行わなくてはいけません。

まず、アトピー治療は体質を改善することから始めます。

・ 胃腸機能の改善と強化

・ 皮膚を厚く鍛える

・ 身体のゆがみを治す

・ 運動や入浴で適度によい汗をかく

この４つのアプローチがアトピーの治療の基本であり、もっとも重要です。

時間はかかっても体質を改善させることで

アトピーを完治させましょう。

この部分にトラブルが発生すると、皮膚は荒れて乾燥しカサカサになってしまいます。

そもそも皮膚膜は毛穴から分泌された皮脂が広がり膜となり表皮を覆います。

皮脂膜が表皮を守るだけ十分に作られていないのは、

皮膚に炎症が起り、毛穴が萎縮し皮脂分泌が不十分だからです。

また表皮には末端神経が伸びているため、炎症が起ると

痒みが引き起こされてしまいます。

アトピーにより皮膚が薄くなっているため、神経が刺激を感じやすくなり

余計に過剰反応を起こしてしまいます。

このように皮膚膜と表皮が傷ついている場合には

肌へうるおいを与えるのが一番です。

杏仁オイルなど良質のオイルで水分を補い

体の内側から皮脂が正常に分泌されるようになるのを待ちましょう。

真皮が傷つくと、そこからリンパ液が染み出して

肌の表面がジュクジュクとした状態になります。

真皮はそれほど弱い組織ではなく、強靭なコラーゲンを多く含んでいるため

健常であればなかなか破けることはありません。

しかし、アトピーでは真皮や皮下組織で炎症が起きていることが多く

痒みが起ることで、かきむしり傷ついてしまいます。

しかしこの傷が浅い場合は、スキンケアで回復させることができます。

真皮と皮下組織への傷には、酸性水とアルカリ水で水分補給。

さらにはオイルで保湿をしてください。

皮膚は鍛えれば強くなり、保護すれば弱くなります。

アトピーでダメージを受けている場合は、鍛えながら傷をケアしなくてはいけません。

真皮と筋膜をつなぎ、脂肪層とも呼ばれます。

皮下脂肪の厚さとして測定され、大量の水を蓄えています。

傷がここまで及んでしまうと、ひび、あかぎれのような傷になり

出血をしたり、水がしみ、痛みを伴います。

このように皮下組織まで深い傷ができてしまった場合には

水分補給や保湿などのスキンケアだけで

アトピーを治すのは非常に困難です。

何よりも傷ついた肌を保護することを最優先に考え

抗生物質、時にはステロイド軟膏の力も借りて

まずは一刻も早く傷を治していきましょう。

アトピー治療の基本である、胃腸機能の改善や強化

また皮膚を厚くする、身体の歪みを直す、適度な運動

などの体質改善は傷を治してから、徐々に行っていきましょう。

刺激に弱くなってしまいます。

反対に皮膚は鍛えれば鍛えるほど強くすることができます。

ですから、まずは皮膚を保護しすぎることをやめ

なるべく皮膚を鍛えることで正常な免疫力を回復させていきましょう。

皮下組織まで達した深い傷も３つの基本を守ってスキンケアを行うことで

劇的にアトピーを回復させることができます。

１）皮膚を清潔に保とう

２）水分補給をしよう

３）水分を保とう

アトピー性皮膚炎の症状は一人一人違います。

当然ケアも一人一人状態に合わせて行わなければいけません。

しかし、どのような肌がどのような状況であれ

このステップは変わらず同じです。

上記の３点をしっかり守ってスキンケアを行いましょう。

様々な汚れが付着します。

このほか、酸化した皮脂や軟膏、保湿剤などが残りっています。

１日に１回はこれらを完全に洗い落として皮膚を清潔に保たなくてはいけません。

皮膚が乾燥し、炎症や傷がある場合、症状が悪化するのでは？

と考えて石鹸で洗うのをためらう人がいます。

また、実際に石鹸で洗ったために症状が悪化したという人もいます。

どうしても症状が重たいときは、石鹸がしみますし

患部を洗うのは避けたくなりがちです。

しかし、患部が不衛生では治るものも治りません。

症状が重たい場合には、石鹸を天然素材の低刺激のものに変え

よく泡立てて手のひらで優しく洗ってください。

優しく洗うことで、皮脂の落としすぎと刺激を抑えることができます。

皮膚の水分を十分に保つことができません。

このためどんどん大切な水分が蒸発してしまい

肌は乾燥してカサカサになり、ひび割れや痒みの原因となります。

アトピー性皮膚炎には一般的に酸性水がよいと言われています。

実際に自分で酸性水を購入したり、浄水器で酸性水を使っている人も

多いのではないでしょうか？

水分補給には、酸性水とアルカリ水を状況に合わせて

使い分けることが大切です。

皮膚に刺激を与えないよう十分に気をつけて使い分けましょう。

ただし、自宅の水道水で酸性水などを作るときは注意が必要です。

塩素の量などによって皮膚に対する作用は大きく変わります。

市販されているものを利用するのが安全です。

殺菌作用があり洗浄力にも優れた水です。

また水の粒子が非常に小さいため浸透性が高く

肌を清潔にすると同時に、肌の奥までしっかり潤います。

更に、皮膚から分泌される皮脂で皮脂膜を補い

肌をしっかりバリアしてくれます。

防腐剤などの添加物も含まれておらず

医療現場でも洗浄用に使用されていますので

アトピー肌の水分補給にはピッタリの水です。

しかし、酸性水は比較的軽度のアトピー肌の方しか使用できません。

皮下組織まで及ぶような深い傷ができている場合

逆に皮膚がむけてしまうので注意が必要です。

皮脂が分泌されている状態で使用することで

酸性水は皮脂膜を作る動きを補ってくれます。

肌荒れを起こしやすくなります。

またアルカリ性を好む病原菌が増殖しやすくなり

肌トラブルの原因になります。

ですから、普通に考えてアトピー肌に対して

アルカリ水を使用するというのは絶対禁止です。

しかし、精製過程で特殊な処理をし

皮膚へのダメージをなくしたアルカリ水は

酸性水が使えないほどダメージを受けたアトピー肌の

水分補給に最適です。

また、酸とアルカリの交互作用で

皮膚を活性化させます。

更に、アルカリ水は細胞を酸化させる活性酵素を中和し

無害化することができます。

またアルカリ性の水は飲料水にもオススメです。

水分補給は肌の内側と外側の両面から

同時に行うことが大切です。

外部から皮膚を守り、内部から水分が蒸発することを防ぎます。

しかしアトピー肌ではこのバリアがうまく機能しません。

アトピー肌では皮脂や角質層が傷つき

皮膚が乾燥しカサカサになってしまいます。

体質改善により体の内側から正常な皮膚へ鍛えていくことが

理想ですが、それまではしっかり保湿をして水分を保ってあげましょう。

保湿の条件として挙げられるのが以下の３点です。

１） 皮膚によくなじむ

２） 皮脂膜や角質層を作る助けになる

３） 酸化しにくい

この条件を満たすのが杏仁オイル、ホホバオイル、スクワランなどを

配合した天然成分100％のオイル、保湿剤です。

石鹸で皮膚の汚れを落とし、水分補給をしたあとには

このオイル塗り皮膚の水分蒸発を防いでください。

複雑に絡み合い、症状として現れます。

一口にアトピー性皮膚炎といっても、症状は個人差があり

現在の皮膚の状態にも違いがあります。

当然症状に合わせて治療の方針や治り方が違い

治るまでの期間も違ってきます。

皮下組織に傷がある場合、炎症がひどく痛みを伴います。

入浴や石鹸で洗うことすらためらうこともあるかもしれません。

このように酷い症状の場合は、漢方薬の入浴剤を探してみましょう。

抗炎症作用やかゆみを抑える効果のあるものがあります。

同時に水道水に含有される塩素の害をなくし

皮膚への刺激を抑えることができます。

皮膚の状態が悪いときでも必要以上に怖がることはありません。

スキンケアの基本をきっちり守り、正しいスキンケアを続けてください。

皮膚のタイプに差があるからです。

以下のチェックポイントから皮膚のタイプを診断しましょう。

（１）皮膚が厚いか、薄いか

二の腕の内側などを観察してみてください。

白く細かい静脈が見えたら薄い肌、目立たない肌は厚い肌です。

（２）吸収しやすいか、しにくいか

服の襟や袖口に当たる部分に炎症が出やすい人

または秋から冬にトラブルが多い人は吸収しやすい人です。

（３）反応しやすいか、しにくいか

皮膚に化粧品などを使うとすぐに赤くなり、痒くなる人は

環境物質などに反応しやすい人です。

（４）日光に反応しやすいか、しにくいか

少しの日焼けでも赤くなる、痒くなる、炎症が強まる

このような人は日光に反応しやすい人です。

ご自分の肌のタイプを確かめてみてください。

さて、あなたの肌はどのようなタイプでしたか？

アトピー性皮膚炎は１～４のタイプが組み合わさり

複雑な性質を持っています。

最もアトピー性皮膚炎が治りにくいのは

皮膚が薄く、吸収しやすく、反応しやすい、日光に弱い皮膚です。

この４つ全てが当てはまってしまう方は、完治までに時間がかかる傾向にあります。

反対に皮膚が厚く、吸収しにくく、反応しにくく、更に日光にも強い皮膚は

現在の症状がかなり悪かったとしても、治療を開始すると効果が高く出るでしょう。

もしも、あなたが完治まで時間がかかるタイプの皮膚だったとしても

諦めないで根気強く治療を続けることが大切です。

問題をひとつひとつクリアし、どっしり腰をすえて、じっくり治していきましょう。